반응형 양배추 농약제거방법1 양배추 올바른 세척방법(양배추 농약제거방법) 양배추는 잔류 농약과 이물질 등으로 인하여 섭취전에 세척이 무척 중요합니다. 양배추의 효능과 양배추 올바른 세척방법(양배추 농약제거방법)에 대해서 알아보겠습니다. 양배추 올바른 세척방법(양배추 농약제거방법) 더보기목차양배추의 효능양배추 세척방법 양배추 올바른 세척방법(양배추 농약제거방법) 양배추의 효능 양배추의 영양성분 비타민 C(면역력 강화 및 항산화), 비타민 K(혈액 응고 및 뼈 건강), 글루코시놀레이트(항암 작용), 식이섬유(소화 개선 및 장 건강), 항산화 물질(활성 산소를 제거하여 세포 손상 예방) 양배추의 효능 1. 소화기 건강 도움 양배추에는 글루타민과 비타민 U가 풍부해 위 점막을 보호합니다. 특히 위염이나 소화 불량이 있는 사람들에게 도움이 됩니다. 2. 항암 효과 양배추.. 2024. 12. 13. 이전 1 다음 반응형